홈오피스의 인테리어는 단순히 디자인에 국한 되는 것이 아니라,생산성과 창의성을 높이는 데 중요한 역할을 하여, 업무의 효율성에도 도움을 줍니다. 이번 포스팅에서는 홈오피스 인테리어를 고민하시는 분들께 쉽게 할 수 있는 팁을 전해 드립니다. 홈오피스 인테리어 팁컬러 선택 - 차분한 색상과 포인트 컬러로 꾸며 보세요.컬러는 분위기와 집중력에 큰 영향을 미칩니다.차분한 색상 : 파스텔 톤이나 뉴트럴 컬러를 사용하면, 차분한 분위기가 조성됩니다. 차분한 분위기는 집중력을 높여주고 스트레스를 줄여주는데 도움을 줍니다.포인트 컬러: 포인트 컬러를 활용하면 생동감을 더 할 수 있습니다. 작은 소품등을 밝고 튀는 색상으로 꾸며 보세요. 공간에 활기가 돌아 더욱 밝은 분위에서 일 할 수 있습니다.자연 요소 - 식물과 자..
홈오피스를 효율적이고 편안하게 만들기 위해서는 적절한 가구 선택이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 홈오피스에 꼭 필요한 가구와 선택 가이드를 소개합니다. 홈오피스 가구 선택 가이드 책상책상은 홈오피스의 중심입니다. 작업 스타일에 맞는 책상을 선택하세요.크기와 높이: 작업 공간의 크기에 맞는 적절한 크기의 책상을 선택하세요. 높이 조절이 가능한 책상은 다양한 작업 스타일에 맞게 조정할 수 있어 유용합니다.형태: L자형 책상, 직사각형 책상 등 작업 스타일과 공간에 맞는 형태를 선택하세요. 코너를 활용한 책상은 공간을 효율적으로 사용할 수 있습니다. 의자편안한 의자는 장시간 작업 시 필수입니다.인체공학적 디자인: 인체공학적 설계가 되어있는 의자를 선택하여 편안함과 건강을 동시에 챙기세요.조절 기능: 높이, 등..
홈오피스는 생산성과 창의성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 코로나 이후 재택근무 및 디지털 노마드의 유행으로, 홈오피스가 많이 늘어나는 추세입니다. 이번 포스팅에서는 효율적이고 아름다운 홈오피스를 꾸미는 다양한 아이디어를 소개합니다. 홈오피스 꾸미기 아이디어 공간 최적화작업 공간을 최대한 활용하는 것이 중요합니다. 책상과 의자를 적절하게 배치하고, 필요하지 않은 물건은 정리하여 깔끔한 환경을 유지하세요.수납공간: 서랍장, 선반, 책장 등을 활용하여 서류와 사무용품을 정리하세요.멀티 기능 가구: 책상 겸용 서랍장, 접이식 책상 등 공간을 효율적으로 사용할 수 있는 가구를 선택하세요. 조명조명은 작업의 효율성과 분위기에 큰 영향을 미칩니다.자연광 활용: 창가에 책상을 배치하여 자연광을 최대한 활용하세요..
아침식사는 하루를 시작하는 가장 중요한 식사 중 하나 입니다. 건강에 좋은 아침 식사는 신체와 뇌 기능을 올바르게 유지하는데 도움을 줍니다. 그래서 많은 전문가들이 건강을 위해서 아침을 챙겨 먹으라고 권장하고 있는데요. 지금 먹고 있는 아침 식사, 정말 건강에 이로운게 맞을까요? 뇌 건강에 해로운 아침식사 1. 밥, 죽, 떡, 고구마 등 탄수화물 위주의 식단탄수화물 위주의 식단은 혈당을 급격히 상승시켜 인슐린 분비를 촉진하면 에너지 대사 불균형을 초래하여 뇌 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 특히 인슐린 저항성이 생기면 뇌로 가는 혈류와 산소 공급이 줄어들어 인지능력 감소, 치매 위험 증가등의 문제가 발생 할 수 있습니다. 또한 혈당 급등으로 저혈당이 되면 스트레스 호르몬 분비를 유발하여 기억력 저하가..
코로나19는 우리의 인생을 너무나도 많이 변화시켰습니다. 코로나가 끝났다며 마음을 놓을 새도 없이 신규 확진자 증가로 하루에 확진 6만 명대까지 치솟아 4급 방역완화도 연기될 것으로 보입니다. 초반 코로나 증상을 방치하면, 폐렴에서 급성패혈증쇼크가 올 수 있고 급성폐혈증쇼크는 특히 연세가 있으신 어르신들이나 기저질환 환자에게 위험한데, 폐 치료는 완치되더라도 섬망 증세로 많은 코로나 환자들이 합병증에 시달리고 있습니다. 섬망이란 무엇인가요? 섬망은 정신적 명확성, 주의 및 인식의 갑작스럽고 변동하는 교란을 특징으로 합니다. 정신 장애 그 자체가 아니라 감염, 약물 반응 또는 대사 불균형과 같은 근본적인 의학적 문제의 증상 입니다. 무질서한 사고, 변화된 의식 및 손상된 주의와 같은 섬망의 주요 특징을 인..
요즘 디지털 노마드로 블로그, 유튜브, 인스타 등의 SNS 매체를 통한 부업과 함께 온라인 위탁판매에 대한 관심도가 높아지고 있습니다. 그중에서도 네이버에서 개설이 가능한 스마트스토어는 경쟁도가 높긴 하나 쉬운 개설과 빠른 정산으로 더욱 선호도가 높은 채널 중 하나입니다. 오늘은 스마트스토어 셀러들에게 도움이 되는 사이트를 추천해 보려고 합니다. 판다랭크 : 가장 쉬운 온라인 상품 분석 판다랭크 링크 : https://pandarank.net/ 판다랭크 No.1 데이터 분석 플랫폼 pandarank.net 판다랭크의 경우 셀러와 블로거를 위한 메뉴들이 있고, 매일 판매가 활발한 상품 및 키워드를 추천해 주고, 유료 요금제를 사용하면 상품의 순위를 원하는 키워드를 등록하여 순위를 추적할 수 있어 편리합니다..